【始めたこと】
80歳になり始めた事マッスルアップ体操です、週一で近くの公民館で楽しんで居ます。　会員は18名で体のあちこちの筋肉を2時間動かしています。体操が終わると気分は上々です。

前列中央が講師さん、私はカメラマンです。